Anodea Judith's Chakra Yoga knyga Llewellyn

Kaip sielos architektūra, čakrų sistema yra jogos jogas – priemonė, kuria protas ir kūnas, dangus ir žemė, dvasia ir materija sujungiami į dieviškąją sąjungą, kuri yra tikroji jogos prasmė. Šioje ilgai lauktoje pripažintos čakrų ekspertės Anodea Judith knygoje sužinosite, kaip panaudoti jogos principus ir praktikas, kad pažadintumėte subtilų energijos kūną ir užmegztumėte ryšį su aukščiausiu šaltiniu. Naudodami septynis gyvybiškai svarbius raktus, kad atrakintumėte savo vidinę šventyklą, būsite nukreipti per praktikas, kurios atveria ir suaktyvina kiekvieną čakrą per pozas, bioenergetikos pratimus, kvėpavimo praktikas, mantras, vadovaujamą meditaciją ir jogos filosofiją. Su gražiomis, žingsnis po žingsnio nuotraukomis kiekvienai pozai ir gairėms, kaip giliau suderinti ir suaktyvinti energetinį kūną, ši knyga yra vertingas šaltinis ir mokytojams, ir mokiniams.

• Knygą sudaro 480 puslapių.
  
• Knygos dydis: 19 x 23.3 cm 
• Svoris: 1133 g. (apytiksliai).
• Pagaminta JAV.
• 100% originalus produktas.