Gera knyga, patiko
Malonumai yra sveikata: kai gyvenimo džiaugsmas tampa sveikatos pagrindu
🔥 297 skaitytojai per mėnesį užsisakė personalizuotą knygą
🤩 Personalizacija užsakyta
Jūs sukūrėte unikalų knygos egzempliorių!
·
Įspausime viršelyje · + €4,99 · ·
Auksinis įspaudas, kuris paverčia knygą unikalia. Dovana, kurios niekas kitas nepadovanos.
🔥 297 skaitytojai per mėnesį užsisakė personalizuotą knygą
Rekomenduojame kilmininko arba naudininko linksnį (ko/kam?): Vardenio Pavardenio arba Vardeniui Pavardeniui.

Dovanų įpakavimas pridėtas · + €2,99
Knygą įvyniojame į firminį popierių „Skaitantis žmogus yra gražus“.
Juostelė pridėta
Užklijuojame ant dovanos — gavėjas iškart supras, kokia proga.
Lipdukas pridėtas
Mes ranka užrašysime Jūsų sveikinimą ir įdėsime atviruką prie dovanos.
Kainos prisidės krepšelyje prie knygos. Jei norėsite ką nors pakeisti, spauskite „Keisti“ arba atidarykite šį langą dar kartą.
Reikia pagalbos? Užsakyk tel. +370 640 34448 (I–V, 9–17 val.) arba rašyk pagalba@obuolys.lt
Pirkėjai, panašūs į Jus, kartu įsigijo:
Pridėk dvi knygas iš akcijos kolekcijos — pigiausią iš trijų dovanojame:
Ta pati lentyna Sveikata
Su šia knyga klubo kainomis iki nemokamo pristatymo Lietuvoje trūks €39,02. Papildykite užsakymą — ir siųsime nemokamai.
Slaptasis dingusių senovės gamtos vaistų ir patarimų žinynasnariams €14,98−50 %Įprastai €29,99 4,7 · 25
Kai žmogus pradeda gyventi su malonumu, jo kūnas pradeda gyventi sveikai. Ši knyga griauna giliai įsišaknijusį įsitikinimą, kad sveikas gyvenimas privalo būti paremtas draudimais, ribojimais ir nuolatine savikontrole. Autorius kviečia kelti esminį klausimą: kas, jei sveikata prasideda ne nuo atsisakymų, o nuo gebėjimo jausti malonumą?
Malonumai yra sveikata siūlo naują požiūrį į sveikatingumą – ne kaip į pareigą ar kovą su savimi, bet kaip į natūralią gyvenimo pasekmę. Knygoje atskleidžiama, kad tikrasis sveikumas gimsta ten, kur atsiranda džiaugsmas gyventi: artimi ryšiai, judėjimas, poilsis, sąmoningas kvėpavimas, prisilietimas, juokas, prasminga veikla ir vidinė ramybė.
Remdamasis asmenine patirtimi, mokslinėmis įžvalgomis ir realių žmonių istorijomis, Juozas Dapšauskas parodo, kad malonumas nėra silpnybė ar atsitiktinis „priedas prie sveikatos“. Tai – biologinis pagrindas, tiesiogiai veikiantis mūsų hormonus, nervų sistemą, imunitetą ir net ilgaamžiškumą.
Ši knyga skirta jums, jeigu:
„Malonumai yra sveikata“ – tai kvietimas nustoti kovoti su savimi ir pradėti gyventi taip, kad kūnas pats norėtų būti sveikas.
Juozas Dapšauskas – sveikatingumo kultūros propaguotojas, sveikatos, sąmoningų ryšių ir santykių seminarų vedėjas, žurnalistas, publicistas, nevyriausybinių organizacijų viešųjų ryšių talkininkas, žmogaus vidinių procesų ir išorės ryšių tyrinėtojas.
Nepavyko įkelti atsiėmimo prieinamumo
Autorius: Juozas Dapšauskas
Leidykla: OBUOLYS
Leidimo metai: 2026
ISBN: 9786094849565
Formatas: 135x200 mm | minkšti viršeliai
Puslapiai: 304
Kalba: Lietuvių
Vertėjas:
Originalus pavadinimas:
Patogus ir saugus apmokėjimas banko pavedimu, grynais kurjeriu, paštomate ar kortele. Mes nematome Jūsų mokėjimo duomenų - lengvai apmokėkite Jums patogiu būdu.